Fotografía sobre fondo azul claro con varias frutas, verduras y nueces a cuadro. Etiquetas en verde con las letras A, D y C en blanco.

Consume alimentos ricos en vitaminas A, C y D

La Vitamina A La vitamina A, es una vitamina que se almacena en el hígado. Esta es necesaria en diversos procesos biológicos como el desarrollo del sistema inmunitario, la formación y mantenimiento de las células de la piel y las mucosas, el crecimiento (pues ayuda a mantener sanos los tejidos blandos y óseos) y la visión. […]

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